jak fajnie

thatman,bedzie dobrze,jesli masz dobry oczywiscie,fajnie dziala tren,sporo przytylem,ale niejest to napewno tak jak pisze uriel cudowny srodek ze rosniesz jak krowa,ja wale 50 mg codziennie,do tego 150 mg propa co 2 dni i prze 25 dni zarlem po 4 mety,do tego codziennioe na noc 20 mg nolvy,a za jakis tydzien koncze tren i zmieniam ,no wlasnie na [...]

fbw jak najbardziej bdb trening fajnie mi się ćwiczyło

[...] no i hantle gryfy itd osaczone przez misie to stare jest wszystko i to sie rozni od tych nowych w gifach :) ale opis tragiczny tzn ogolnie super fajnie i cieszylam sie PO jak dziecko w trakcie myslalam ze umrę nie wiem co mam wybrac z tych treningow rozpisanych tutaj:( mam wieelka dupe ogromne nogi i nie chce juz w nie ładowac :( brzuch bym [...]

Jak na 16 lat to bardzo fajnie . Generalnie góra dobrze się prezentuje , ciekawe jak dół . łap głosik Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2008-11-27 17:55:50

A mi się wydaję stary, że bardzo dobrze zdajesz sobie sprawę z tego, że dobrze wyglądasz, bo w końcu chyba widzisz jak wyglądają twoi koledzy i pewnie mało który może się taką sylwetką pochwalić. Jak na 16 lat bardzo fajnie, ale ogółem przeciętnie. Na przyszłość + 15kg, do tyraj brzuch utrzymaj bf i będzie git.

+40kg do rekordu, ale jakiego? bo jezeli twoj maks to 150 i dolozyles 40kg to jest super a jezeli twoj maks to 50 i dolozyles 40 to juz nie tak fajnie chociaż tez calkiem niezle jezeli robiles to w 8 miesiecy. Podejrzewam, że za bardzo chaotycznie napisałeś i dlatego nikt jak widze nie odpowiedzial. Doprecyzuj pytanie ogólnie.

jak dla mnie to: Calvin Klein - CRAVE (obecny moj zapach, the beściak :P) Paco rabane XS (tez bardzo fajnie pachnie tak "owocowo") Hugo Boss (troche za intensywny ale bardzo fajny) Aqua di Gio (swietny, "orzezwiajacy" zapach)

Ale jak najbardziej słusznie. A ja przy okazji napisałem, że fajnie się korzysta z Forum jak Wszyscy się szanują Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

[...] co 5 tyg hcg 500j co 2 dzień Skończyłem winem w tabsach 40mg dziennie wszystko Alchemia. Obecnie jestem na odbloku. Ważyłem już 97kg (skok z 85kg)ale trenuję sporty walki od jakichś 16 lat i czułem się już naprawdę ciężko więc zredukowałem do jakichś 89kg. Siła poszła mi znacznie tak jak i definicja w sumie mogę powiedzieć że nigdy w życiu tak [...]

[...] to nie spodobało. Podobnie przekonałem fizjoterapeutę by rzucił okiem na to rwanie siłowe. Nie bardzo chyba Was to zainteresowało,pewnie zaważyło kogoś sformułowanie,że to jakiś mój fizjoterapeuta(czyli wychodzi,że jakiś wadliwy? ) A ja sobie po prostu zadałem trochę trudu,by ktoś z tej profesji wypowiedział swoja opinie. Drazekm-uważam ,że to [...]

XDM,fajnie ,że spróbowałeś ale dzień za późno. Podobnie,jak pisałem drazekm,lepiej to ćw wykonać w optymalnych warunkach a nie na ugietych nogach,bo to wszystko zmienia i wychodzi coś innego. Ale myślę,że w lutym wystartujesz, bo od dziś zaczyna się nowy moduł i bedzie nowa zabawa :) Może też Goldberg odpali ? :) Co dalej? Jutro będą [...]

Puar ja nie jestem zwolennikiem tego kopnięcia jak i fronta z wyskoku. Bardziej mi pasuje akcja jak gosc się cofa gdy atakujemy boksem lub go odpychamy itd i wtedy wyskakujesz w góre by wjechac kolanem. Ale każdy lubi co innego. Fronty są o tyle fajne że i defensywnie i ofensywnie świetnie się sprawdzają i rozbijają gościa. Są szybkie i nie [...]

[...] wszytko fajnie ale mam pare pytań Jak wam wychodzi bicie 3kostkami pod różnymi kątami (cios prosty,sierp,hak) Co z rotacją nadgarstka przy uderzeniu (pionowe ułożenie dłoni jakoś mnie nie przekonuje) Popatrzcie na ten obrazek: https://anatomia.wum.edu.pl:444/edu/czlek/czlekosteo_kg_06.jpg Widać jak kości są ułożone uderzenie 2 kostkami niby jest [...]

No to ci mówiłem już wcześniej żebyś wybrał się do sekcji Bokserskiej/Kickboxerskiej a nie kombinował Ale nie chcę mieć połamanych dłoni. No jak to? przecież dopiero co książka Dempseya wiedziała lepiej,po co pytać o zdanie trenerów? a tak poważnie zdecyduj się chłopie wreszcie na coś, bo dopiero co pisałes że trenerzy Boksu nie mają pojęcia o [...]

bo ty tak powiedziałes? Poczytaj jego książkę (czytanie nie równa się przejrzeniu obrazków) a potem posłuchaj uzasadnień pierwszego lepszego trenera boksu, jak należy uderzać bez rękawic i będziesz wiedział dlaczego. DOBRE a kim ty niby jestes żeby oceniać ludzi którzy zajmują się boksem całe życie,czy coś argumentują właściwie czy nie.Skąd wiesz? [...]

Chodze chodze tzn w tym tygodniu nie bo mnie grypka dopadla hehe. Fajnie teraz jest bo duzo osob chdzi co dlugo cwiczy, malo jest mlodych stazem Ale jak przyjeedziesz to cie przeciez nikt nie wygoni tylko dlatego ze cwiczysz dwa miesiace Tak wiec wpadaj

Tak Wiem ale Ten opis dostane dopiero za kilka dni a troche sie zaniepokoiłem gdy porównałem te zdjęcia do stwierdzonych dyskopati z internetu dlatego fajnie jak byś "rzucił okiem na szybko" jak jest to możliwe :) ogólnie czytałem ze robienie brzusków na ławce odpada bo to pogłębia dolegliwości ja robiłem 2 dni temu to na drugi dzień nie mogłem [...]

[...] tylko już od jutra odrazu z dziennika każdy kolejny ;) Plan jest taki żeby wyciąć się na maxa, narazie jest bardzo fajnie, wkręciłem się i nawet nie mam zachcianek, jak chce coś zjeść innego/ słodkiego to robie np brownie itp wszystko w makro albo jem jakiś owoc. Zdjęć nie daje, bo pare wpisów wcześniej coś jest, a aktualnie nic nie mam.

Z mp3 playerami jest fajnie jakj si ebiega, bo małe i ci nie przyszkadza, a jak wezniesz ubieżes zise luźno, jak na te wakacje, to gdzi etego discmena albo walkmena schowasz, mp3playery, to dobra sprawa. jeszcze nie mam, narazie jak czasami biegam rano, to bez muzyki, chociaz chcialabym z muzyka, tylko jak jezdze na rowerku, to discmen w plecak, [...]

klinku, ogólnie zgadzam się z tym co napisałeś. Lepiej iść na układ z organizmem, jak najbardziej. Co do radykalnych zmian to też podobnie uważam, aczkolwiek po ostatniej głodówce udało mi się nie nabrać tłuszczu. Waga parę kilo się zwiększyła ale to kwestia wypełnienia jelit i pewnie jeszcze innych rzeczy. Potem bardzo się pilnowałem. Tak mniej [...]